رد: الخبز الأسمر يقلل من احتمالات الإصابة بالسكري
إقتباس:
فالردة في الحبوب غير المقشورة من الممكن أن تؤدي إلى إفراغ المعدة للغذاء بشكل أبطأ مما يبطئ بالتالي من عملية إفراز السكر في الدم.
يذكر أن الحبوب غير المقشورة تحتوي على كميات من المغنيسيوم أكثر من الحبوب المقشورة، وأن الدراسات تشير إلى أن هذا من الممكن أن يحسن من عمليات إحراق السكر.
|
نعم هي غنية ايضا بسكرات بطيئة الهضم ومركبة ولا تزيد نسبة السكر في الدم فمفيدة لمرضى السكري كما نها غنية بالالياف تساعد على امتصاص الدهون والتقليل منها في الجسم
بارك الله فيك وشكرا على المعلومة
من مواضيع روضة في المنتدى:
 قل بفضل الله وبرحمته فبذلك فليفرحوا
من أنا : تحديد الهوية والولاء والانتماء
إبطال التثليث بأقوال المسيح عليه السلام
أحكام تجويد القرآن
سوء الفهم آفة
فضائل الصلاة على النبي صلى الله عليه و آله و سلم
خلق الرحمة
أعجزت أن تكون كعجوز بني إسرائيل ؟
خمس نقاط من عوامل الثبات
رحبو معي بالغالية داليا مشالي *زهرة*
الرشوة والضرورة
قوانين الحرب النفسية وبناء الأسرة المسلمة
|