| هام جداً .. نظام الدخول الجديد للمنتدى |
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
 |
||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
11 -03 -2008, 03:17 AM
|
#1 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
فواكه مفيدة
بسم الله الرحمن الرحيم ..
فوائد لبعض الفواكه الاناناس تحتوي على كميات كبيرة من السكر و غني جدا بالفيتامينات و الخمائر المساعدة على الهضم 70% من وزنها ماء و 20% من وزنها سكر يوجد في الاناناس مادة تسمى البروميلين التي تساعد في هضم اثقل الاغذية على المعدة.... كما وجد بها الكثير من الاملاح المعدنية المفيدة مثل اليود و الفوسفور يمنع الاناناس عن المصابين بمرض السكر يفيد الاناناس في ادرار البول و مكافحة السموم الموجودة في الدم ويعتبر مفيد للطاقة الجنسية البرتقال يحتوي البرتقال على 80% من وزنه ماء و حوالي 2% دهون و حوالي 10% الياف و5 % مواد معدنية و احماض و حوالي 3% سكريات وفيتامينات. يوجد في البرتقال املاح معدنية مثل الكبريت و الفوسفور و الكالسيوم ونحاس و فيتامين سي وفيتامين بي1 وبي 2 يساعد البرتقال على تثبيت الكالسيوم في العظام مقاوم لامراض البرد و يساعد على حماية الاسنان من التسوس كذلك من فوائد البرتقال انه ينشط الدورة الدموية ويقوي الكبد..... لا ينصح شرب عصير البرتقال للمصابين بقرحة المعدة و الاثنى عشر التفاح يحتوي المائة جرام من التفاح على 85% من وزنها ماء - 12% سكر و 90 وحدة من فيتامين أ - 40 وحدة من فيتامين ب1 - 20 وحدة من فيتامين سي - 4 غرامات من الالياف و الكثير من الاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم والفوسفور و الحديد - يوجد في التفاح مادة تسمى (البكتين) التي تساعد على التخلص من الحموضة و الغازات بالمعدة وكذلك يحد من ارتفاع الكوليسترول في الدم ويوقف ارتفاعه كما أنه يساعد على استقرارا في سكر الدم. يعالج التفاح الامساك و الاسهال وذلك لقدرتة على تنظيم عملية الهضم بالمعدة و الامعاء حموضة المعدة و يساعد على تفتيت حصى المرارة للوقاية من الاصابة بتصلب الشرايين يأكل تفاحتين في اليوم. ومن فوائد التفاح انه يزيل حمض البول و ينشط الكبد ويهديء السعال و يزيل الشعور بالتعب.
أخر تعديل بواسطة sondos ، 12 -03 -2008 الساعة 01:17 AM |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11 -03 -2008, 04:02 AM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
بارك الله فيكى أختى فى الله
وزادكى بسطة فى العلم
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11 -03 -2008, 11:11 AM
|
#3 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
جزاكى الله خيرا
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11 -03 -2008, 02:19 PM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
شكراً لك أخى الكريم أبو رحمة على مرورك الطيب
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11 -03 -2008, 02:19 PM
|
#5 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
شكراً لك والدى الفاضل محمد مختار على مرورك الطيب
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 -03 -2008, 12:13 AM
|
#6 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
بارك الله فيك اختي وحفظكي الله من كل شر
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
13 -03 -2008, 01:30 AM
|
#7 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
جزاكِ الله خير الجزاء أختى روضة
شكراً جزيلاً على مرورك الطيب
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
13 -03 -2008, 02:15 AM
|
#8 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
بارك الله فيك
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
13 -03 -2008, 02:57 PM
|
#9 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
شكراً لك أخى الكريم عاطف عراقى على مرورك الطيب العطر
جزاك الله خيراً
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
17 -03 -2008, 12:45 AM
|
#10 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
.gif)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
19 -03 -2008, 01:09 PM
|
#11 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
شكراً جزيلاً mohtopعلى مرورك الطيب العطر
أخر تعديل بواسطة sondos ، 04 -04 -2008 الساعة 10:04 PM |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
02 -04 -2008, 11:33 AM
|
#12 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
لكى جزيل الشكر أختنا فى الله على الافادة
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
04 -04 -2008, 10:05 PM
|
#13 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
شكراً جزيلاً أخى الكريم الجزايرى على مرورك الكريم
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 -04 -2008, 08:56 PM
|
#14 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
شكرا لك اخي العزيز
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 -07 -2008, 01:18 AM
|
#15 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
شكراً جزيلاً أخى مهاب على مرورك الطيب
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 -07 -2008, 11:58 AM
|
#16 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
التفاح
يحتوي المائة جرام من التفاح على 85% من وزنها ماء - 12% سكر و 90 وحدة من فيتامين أ - 40 وحدة من فيتامين ب1 - 20 وحدة من فيتامين سي - 4 غرامات من الالياف و الكثير من الاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم والفوسفور و الحديد - يوجد في التفاح مادة تسمى (البكتين) التي تساعد على التخلص من الحموضة و الغازات بالمعدة وكذلك يحد من ارتفاع الكوليسترول في الدم ويوقف ارتفاعه كما أنه يساعد على استقرارا في سكر الدم. يعالج التفاح الامساك و الاسهال وذلك لقدرتة على تنظيم عملية الهضم بالمعدة و الامعاء حموضة المعدة و يساعد على تفتيت حصى المرارة للوقاية من الاصابة بتصلب الشرايين يأكل تفاحتين في اليوم. ومن فوائد التفاح انه يزيل حمض البول و ينشط الكبد ويهديء السعال و يزيل الشعور بالتعب. ويعتبر خل التفاح من أجود وأنقى انواع الخل المستخرج من الفواكه واللخل فوائد لا تحصى ولا تعد ابتداءً من أثره المضمون في التنحيف وأيضاً أثره الملموس في فتح الشهيه للراغبين في زيادة وزنهم وفي شفاء كثير من الأمراض بأمر الله عز وجل والحكمة تقول ان اردت ان لا تزور طبيباً طيلة حياتك فتناول حبة تفاح كل يوم مواضيعك مفيده ياسندس يابنتي يسلمو ايديكي والله يحفظك ويخليكي يارب
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 -07 -2008, 04:03 PM
|
#17 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
ربنا يخليك والدنا الحبيب
شكراً جزيلاً على إضافتك الذى قوت الموضوع شرفت موضوعى وجزاك الله كل الخير
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 -07 -2008, 11:29 PM
|
#18 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
بارك الله فيك يا سندس
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11 -07 -2008, 11:51 PM
|
#19 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
جزاكِ الله خيراً حبيبتى
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 -07 -2008, 01:48 PM
|
#20 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: فواكه مفيدة
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| يشاهد الموضوع حالياً: 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهة
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | المشاركة الأخيرة |
| أسئله دينيه ومعلومات مفيدة ..مفيدة ..جداا جداا جداا.. | هبه عبد الله | المنتدى العام | 49 | 15 -10 -2009 09:59 AM |
| لحظة مفيدة بين يدي حكيم | نور الإيمان | المنتدى العام | 11 | 18 -05 -2008 01:56 PM |
| كتب اسلامية مفيدة | الزعيم خطاب | المنتدى العام | 3 | 25 -01 -2008 04:35 PM |
| مواقع قرآنية مفيدة | صقرخورة | المنتدى الإسلامي العام | 23 | 20 -04 -2007 06:02 PM |
| كتب مفيدة | لولو21 | المنتدى الإسلامي العام | 3 | 30 -03 -2007 08:41 AM |
