| هام جداً .. نظام الدخول الجديد للمنتدى |
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
 |
||||||
المنتديات التخصصيةيختص بالمواضيع الطبية وما يهتم بصحة الإنسان العامة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
25 -03 -2008, 08:39 AM
|
#1 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كيف تنظف أسنانك ....؟؟؟
السلام عليكم جميعا و رحمة الله و بركاته ما هي الطريقة الصحيحة لتنظيف الفم والأسنان؟ كم مرة يجب علينا تنظيف أسناننا يوميا؟ كيف نختار فرشاة الأسنان المناسبة؟ متى نقوم بتغيير الفرشاة المستخدمة؟ ما هي العادات الصحية التي تفيد اللثة والأسنان؟ وما هي العادات السيئة التي تضر باللثة والأسنان؟ إجابات هذه الأسئلة وغيرها.. قريبا جدا... إن شاء الله ملحوظة: الباب مفتوح لأي مشاركة أو استفسار
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
25 -03 -2008, 08:49 AM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: كيف تنظف أسنانك ....؟؟؟
ما هي الطريقة الصحيحة لتنظيف الفم والأسنان؟ علميا لا وجود لما يسمى بـ "الطريقة الصحيحة" ولكن هناك الطريقة الأنجح من غيرها ـ وهي الموصي باستخدامها حاليا وتعتمد على استخدام فرشاة الأسنان كالتالي توضع الفرشاة على السطح الخارجي (جهة الخد) للضروس بحيث تلامس اللثة تتم إمالة رأس الفرشاة برفق نحو الأسفل بحيث تصنع الشعيرات مع سطح الضرس أو السن زاوية 45 درجة ويكون جزء منها تحت حافة اللثة أو ملامسا لها   برفق يتم دفع الفرشاة للأمام والخلف بحركة ترددية بحيث لا تتحرك الشعيرات من مكانها إلا قليلا جدا كي لا تجرح اللثة مع بقائها في الوقت ذاته ملامسة للثة 
أخر تعديل بواسطة ph/fatfat ، 25 -03 -2008 الساعة 08:54 AM السبب: تنسيق |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
25 -03 -2008, 08:59 AM
|
#3 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: كيف تنظف أسنانك ....؟؟؟
تكرر هذه الحركة البسيطة 20 مرة لضمان إزالة طبقة البلاك ثم تتم إمالة رأس الفرشاة إلى الأعلى باتجاه سطح المضغ أو القطع لإخراج طبقة البلاك المزالة من تحت اللثة تكرر نفس الخطوات مع السطح الداخلي (جهة اللسان) وبالطبع في الأسنان الأمامية نستخدم الفرشاة بنفس الخطوات السابق ذكرها لكن بطول الفرشاة لصعوبة التحكم في الفرشاة إذا كانت بالعرض   
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
25 -03 -2008, 09:11 AM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: كيف تنظف أسنانك ....؟؟؟
[CENTER]لتنظيف السطح الماضغ توضع الفرشاة على الضرس ويتم دفعها بحركة ترددية خفيفة للأمام وللخلف 20 مرة
 تكرر هذه العملية مع باقي الأسنان والضروس (غالبا طول الفرشاة يستوعب 2-3 ضروس في المرة الواحدة) بالطبع هناك منطقة لا تنظفها الفرشاة بالقدر الكافي وهي الجزء الملامس للسن المجاورة ولهذا معظم المشاكل تبدأ من هذه المنطقة سواء كان التهاب لثة، تسوس أو جيوب ولتنظيفها بشكل فعال، يجب استخدام الخيط السني اقطع جزء من الخيط بطول 30- 45سم ولف طرفيه حول أصابعك الوسطى حتى تبقى على مسافة حوالي 5- 7سم   تحكم في الخيط بواسطة اصبعي الابهام والسبابة وبرفق مرر الخيط في المسافة بين السنتين وإذا كانت المسافة ضيقة فيمكنك تحريك الخيط للأمام والخلف مع الدفع برفق حتى لا تجرح اللثة  شد الخيط قليلا على السطح الخارجي والداخلي للسن كي يحيط بالسطح الجانبي كاملا ثم قم بتحريكه برفق من أعلى لأسفل 10 مرات لإزالة أي بقايا طعام أو بلاك  [/center]
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
25 -03 -2008, 09:17 AM
|
#5 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: كيف تنظف أسنانك ....؟؟؟
اضغط على الرابط التالي لمشاهدة ملف الفلاش الذي يوضح كل الخطوات السابق ذكرها
http://midok33.googlepages.com/DNTBrushTool.swf الموضوع منقول للامانة العلمية و الاخلاقية
أخر تعديل بواسطة ph/fatfat ، 25 -03 -2008 الساعة 09:25 AM |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
26 -03 -2008, 12:27 AM
|
#6 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: كيف تنظف أسنانك ....؟؟؟
الف شكرا لكي اختي الكريمة على هذه التوضيحات المهمة جدااا نحن في انتظار باقي الاجوبة
بارك الله فيك
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
26 -03 -2008, 09:30 PM
|
#7 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: كيف تنظف أسنانك ....؟؟؟
السلام عليكم جزاكم الله خيرا على المرور اختى الكريمة انتظرونا المشاركات القادمة ان شاء الله
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
28 -03 -2008, 11:59 PM
|
#8 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: كيف تنظف أسنانك ....؟؟؟
بارك الله فيك
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
01 -04 -2008, 02:39 PM
|
#9 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: كيف تنظف أسنانك ....؟؟؟
لكى جزيل الشكر أختنا فى الله على الموضوع القيم
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
01 -04 -2008, 11:38 PM
|
#10 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: كيف تنظف أسنانك ....؟؟؟
و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته
رااااااااااااااااااااااااائع ما تفضلتى بتقدميه جزاكِ الله خيراً أختى الكريمة
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
02 -04 -2008, 01:26 AM
|
#11 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: كيف تنظف أسنانك ....؟؟؟
السلام عليكم جميعا و رحمة الله و بركاته جزاكم الله خيرا كثيرا و اسأل الله تعالى ان يعم النفع 
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
03 -04 -2008, 01:32 AM
|
#12 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: كيف تنظف أسنانك ....؟؟؟
السلام عليكم
جزاكم الله خيرا على الافاده وياريت المزيد بارك الله فيك لاتنسانا من دعائك
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
06 -06 -2008, 02:01 AM
|
#13 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: كيف تنظف أسنانك ....؟؟؟
بارك الله فيكى
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| يشاهد الموضوع حالياً: 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهة
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | المشاركة الأخيرة |
| هل تفرش أسنانك دائما؟ جرب أن تفرش عينيكــ..... | eman mohamed | المنتدى العام | 13 | 01 -02 -2007 02:22 AM |
