| هام جداً .. نظام الدخول الجديد للمنتدى |
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
 |
||||||
المنتديات التخصصيةيختص بالمواضيع الطبية وما يهتم بصحة الإنسان العامة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
08 -10 -2008, 07:57 PM
|
#1 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
اكثر 10 عادات تدمر الدماغ
 O .gif) أكثر 10 عشر عادات تدمر الدماغ Oo   عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم .. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها ! الإفراط في تناول الأكل الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ .. مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية ! التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ .. وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر ! كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء .. مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ ! تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا .. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ ! .gif) الأرق (قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة.. كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ ! تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون .. ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ !  القيام بأعمال أثناء المرضالعمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ .. كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه !  قلة تحفيز الدماغ على التفكيرالتفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ.. قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ !  ندرة الحديث مع الآخرينالحوار الفكري مع الآخرين .. يساعد على ترقية فعالية الدماغ ! منقول للفائدة
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
08 -10 -2008, 08:34 PM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: اكثر 10 عادات تدمر الدماغ
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
09 -10 -2008, 03:56 PM
|
#3 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: اكثر 10 عادات تدمر الدماغ
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| يشاهد الموضوع حالياً: 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهة
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | المشاركة الأخيرة |
| عشر عادات تدمر الدماغ أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ | محمد مختار | منتدى الطب والصحة العامة | 15 | 05 -04 -2008 07:00 PM |
| عادة من عادات الأسر الألبانية | فاتن من لبنان | المنتدى العام | 3 | 27 -10 -2007 03:03 PM |
| أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،؟ | ابراهيم الصياد | المنتدى العام | 12 | 23 -07 -2007 01:12 AM |
| عادات تدمر....... | عاشق المنشاوي | المنتدى الإسلامي العام | 4 | 28 -08 -2006 01:49 AM |
