| هام جداً .. نظام الدخول الجديد للمنتدى |
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
 |
||||||
المنتديات التخصصيةيختص بالمواضيع الطبية وما يهتم بصحة الإنسان العامة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
12 -10 -2008, 08:29 PM
|
#1 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
التمر لكل شيء
 التمر لكل شيء  أظهرت التحليلات والاختبارات الحديثة أن للتمر قيمة غذائية وفوائد عظيمة في تقوية العضلات والأعصاب وترميم الأنسجة وتأخير بوادر الشيخوخة. ووجد الباحثون أن الكربوهيدرات تشكل 70.6 في المائة من التمر الذي يحتوي على 2.5 في المائة دهون و33 في المائة ماء و1.32 في المائة أملاح معدنية و10 في المائة ألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات ومنها : فيتامين (أ) 1.الذي يساعد على النمو ويقي من العشا (العمى الليلي) -2.يساعد في المحافظة على صحة وسلامة الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق فيتامين (ب) - 1.التي تحافظ على سلامة الجهاز العصبي وتقي من توتر الأعصاب وانسداد الشهية 2.وتحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجنون وفيتامين (س) المضاد للأكسدة إضافة إلى البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاسيوم والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيسيوم وغيرها من العناصر المغذية المفيدة. * سكريات التمر : وتمنح سكريات التمر كالجلوكوز والليكولوز والسكروز التي يمتصها الجسم ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم والأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات, القوة والحرارة وهي مدرة للبول وتفيد الكليتين والكبد كما يحتوي التمر على الفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط . ويرى الخبراء أن إضافة الحليب إلى التمر يجعله أفضل الأغذية, خصوصا للأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز الهضمي, مشيرين إلى أن القيمة الغذائية للتمر تعادل تلك الموجودة في بعض أنواع اللحوم وثلاثة أمثال ما في السمك, وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية ويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات. * فوائد التمر بشكل عام : وأفاد هؤلاء أن التمر يفيد الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين والنساء الحوامل وكبار السن أيضا, فهو يزيد وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها ويكافح الغشاوة ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية. كما يلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ ويشد العضلات ويمنع الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل, وبالذات عند الصائمين والمرهقين. ويعتبر التمر من الثمار سهلة الهضم ومنشطة للجسم ومدرة للبول ومنظفة للكبد وغاسلة للكلى ويفيد منقوعها ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم , كما تلعب أليافه دورا مهما في مكافحة الإمساك وتساعد أملاحه المعدنية القلوية في معادلة حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 -10 -2008, 08:37 PM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: التمر لكل شيء
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 -10 -2008, 11:54 PM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: التمر لكل شيء
إقتباس:
بوجودك يكتمل المعنى ويـشـــرق الحرف بنور مرورك لا تحرمني هذا النور شاكرة لك مرورك الرائع
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
13 -10 -2008, 01:11 AM
|
#4 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: التمر لكل شيء
اختى الحبيبه التائبه الى الله سمعت من شيخ يقول لو اكلت 7تمرات على الريق
التمر يمنع الحسدلان به مادة تعمل هلاهه زرقاء داخل جسم الانسان تمنع الحسد والله اعلم ولكن اشكرك جزيل الشكر لانى احب التمر بالقطائف جربيه لذيذ جدا
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
13 -10 -2008, 08:31 PM
|
#5 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: التمر لكل شيء
إقتباس:
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| يشاهد الموضوع حالياً: 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهة
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | المشاركة الأخيرة |
| نواة التمر | نور النهار | المنتدى العام | 7 | 28 -03 -2009 02:46 PM |
| ما هو تأثير التمر على مرضى السكري؟ | محمد مختار | منتدى الطب والصحة العامة | 3 | 04 -09 -2008 12:04 PM |
| هل تعلمون فوائد التمر | أبوعوف | منتدى الطب والصحة العامة | 11 | 07 -06 -2008 01:02 PM |
| صدق او لا تصدق عن التمر | سماء فلسطين | الطب البديل وطب الأعشاب | 15 | 07 -05 -2008 03:31 PM |
| التمر يزيد المقاومة ضد التسممات | محمد العجمي | المنتدى الإسلامي العام | 4 | 11 -07 -2007 11:14 PM |
