| هام جداً .. نظام الدخول الجديد للمنتدى |
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
 |
||||||
المنتديات التخصصيةيختص بالمواضيع الطبية وما يهتم بصحة الإنسان العامة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
23 -01 -2009, 09:51 PM
|
#1 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
نصائح قيمة عن أوجاع الظهر والعضلات
 تعتبر أوجاع الظهر من الأوجاع الشائعة بعد أوجاع الرأس، حيث يعاني حوالي %80 من المتقدمين بالسن من أوجاع ظهر في إحدى مراحل حياتهم. من المحتمل ان تحدث أوجاع الظهر دون سابق إنذار أو علامات أولية واضحة، وكذلك في أي قسم من العمود الفقري. الأوجاع الأكثر شيوعا هي الأوجاع التي تحدث في القسم السفلي من الظهر. من بين الأمور المسببة لأوجاع الظهر بالامكان ان نعد: إصابة بعضلات الظهر، إصابة بالمفاصل بين الفقرات (الديسكات)، السمنة المفرطة، والحمل الثقيل. معظم أوجاع الظهر تختفي بمساعدة العلاج الذاتي، وفي حالة عدم حدوث تحسن والأوجاع تستمر بنفس الدرجة، فمن المفضل التوجه إلى الطبيب. نشعر بأوجاع العضلات عادة بعد نشاط جسماني مكثف للعضلات، علاج الأوجاع هذه شبيه لعلاج أوجاع الظهر. علاج بالدواء بدون وصفة طبيب: بالامكان تخفيف الأوجاع بمساعدة مسكنات الآلام عن طريق تناولها وكذلك بمساعدة علاجات موضعية مثل: تدهين موضعي لمراهم تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات، مسكنات أوجاع، أو مركبات تؤدي إلى تسخين المناطق. إلصاق لاصقات تحتوي على مركبات تخفف الأوجاع. تدفئة المنطقة المصابة بالأوجاع بواسطة وسائد التدفئة أو القناني الساخنة (القرب). حزام الظهر الذي يساعد على الثبات. كذلك بالامكان استخدام الـ "حمميت" – حزام الظهر الذي يحتوي على وسادة قابلة للتسخين COLD&WARM مرهم / لاصقة – بلاستير لعلاج آلام العضلات، المفاصل، الظهر والرقبة منقول
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
24 -01 -2009, 12:03 AM
|
#2 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: نصائح قيمة عن أوجاع الظهر والعضلات
بارك الله فيك موضوع مهم
خصوصا هذه الايام اللي يوجعه ظهره يقول له الطبيب لازمك عملية في العمود الفقري
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
24 -01 -2009, 12:09 AM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: نصائح قيمة عن أوجاع الظهر والعضلات
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
24 -01 -2009, 12:35 AM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: نصائح قيمة عن أوجاع الظهر والعضلات
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
24 -01 -2009, 02:06 AM
|
#5 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: نصائح قيمة عن أوجاع الظهر والعضلات
اخى احمد بارك الله فيك اعرفك لم يعد يقتصر على 80 فى المائه على كبار السن الان الشباب ايضايشتكون من نفس الاعراض وعلى فكرة عرفت اخيرا لانه فى نسبه وراثة وهذا كلام اطباء ليه لانى انا بعانى من نفس المرض والحمد لله اشكرك وبارك الله فيك
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
24 -01 -2009, 02:18 AM
|
#6 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: نصائح قيمة عن أوجاع الظهر والعضلات
نسال الله لك الشفاء اختي الكريمة
بوركت على المرور الطيب
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
24 -01 -2009, 02:24 AM
|
#8 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: نصائح قيمة عن أوجاع الظهر والعضلات
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
27 -01 -2009, 01:35 PM
|
#9 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: نصائح قيمة عن أوجاع الظهر والعضلات
بارك الله فيك أخي الغالي
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
27 -01 -2009, 01:43 PM
|
#10 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: نصائح قيمة عن أوجاع الظهر والعضلات
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| يشاهد الموضوع حالياً: 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهة
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | المشاركة الأخيرة |
| نصائح قيمة | هناء ابراهيم | المنتدى العام | 34 | 21 -06 -2009 10:25 AM |
| كيف تدرك قيمة الوقت | basman2222 | المنتدى العام | 14 | 06 -06 -2008 11:33 AM |
| كل شي عن يوم الجمعة .. الأحكام والشروط والسنن وفتاوي العلماء وأخطاء الناس فيه | مبدع قطر | المنتدى الإسلامي العام | 3 | 21 -05 -2008 03:58 PM |
| فتاوى فى اصل الطهاره لابن العيثيمين | محمد مختار | المنتدى الإسلامي العام | 17 | 03 -09 -2007 10:31 AM |
| لكي تدرك قيمة الوقت .... | عبدالرحمن احمد الرشيدى | المنتدى العام | 5 | 18 -04 -2007 02:52 AM |
رد: نصائح قيمة عن أوجاع الظهر والعضلات
