| هام جداً .. نظام الدخول الجديد للمنتدى |
 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
|
 |
||||||
المنتديات التخصصيةيختص بالمواضيع الطبية وما يهتم بصحة الإنسان العامة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
06 -02 -2009, 09:56 AM
|
#1 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
شم الورد أفضل طريقة للتخلص من الإجهاد النفسي
 أشار الباحثون إلى أن الزهور الجميلة العطر التي تعبق رائحتها بالأنف مفيدة جداً للتنفس والرئتين، كما أنها أفضل وسيلة للتخلص من الإجهاد النفسي وحتي الأشخاص الذين يعانون من البدانة، كما يمكنك أن تمضي بضع دقائق في حديقة منزلك وأنتِ تهتمين بأحواض الورد، وهي طريقة تؤدي إلي تخلصك من 360 سعراًً من وزنك يومياً. وجاءت دراسة أخرى لتؤكد أن شم الورد يمكنه أن يعيد تنشيط ذاكرة جديدة في أمخاخ الناس أثناء نومهم. ومن خلال الدراسة التي أجريت على بعض الأشخاص من خلال استنشاق بعض المتطوعين رائحة ورود, وبعد ذلك وافق المتطوعون على النوم داخل أنبوب خاص يمكن فيه مراقبة أمخاخهم بالرنين المغناطيسي أثناء النوم، حيث اتضح بعد ليلة من الرائحة تذكر المشاركون 2ر97 بالمائة من أزواج أوراق اللعب التي تعلموها قبل النوم، إلا أنهم تذكروا 86 بالمائة فقط من الأزواج حينما لم يشموا رائحة الورد أثناء النوم. وأوضح الباحثون أن منطقة "قرن امون" في الدماغ وهي الجزء المرتبط بتعلم أشياء جديدة في المخ جرى تنشيطها حين بثت الرائحة فوق المتطوعين أثناء مرحلة النوم البطيء.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
06 -02 -2009, 11:55 AM
|
#2 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: شم الورد أفضل طريقة للتخلص من الإجهاد النفسي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
06 -02 -2009, 12:07 PM
|
#3 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: شم الورد أفضل طريقة للتخلص من الإجهاد النفسي
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
06 -02 -2009, 01:20 PM
|
#4 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: شم الورد أفضل طريقة للتخلص من الإجهاد النفسي
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
06 -02 -2009, 01:40 PM
|
#5 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: شم الورد أفضل طريقة للتخلص من الإجهاد النفسي
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
07 -02 -2009, 09:32 AM
|
#7 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: شم الورد أفضل طريقة للتخلص من الإجهاد النفسي
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| يشاهد الموضوع حالياً: 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهة
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | المشاركة الأخيرة |
| موسوعة أسرار الويندوز إكس بي كاملة... | سعيدالقابسي | منتدى البرامج | 6 | 20 -11 -2008 11:29 PM |
| طريقة للتخلص من ملفات التجسس | أحمد مرسي | منتدى البرامج | 5 | 27 -10 -2008 12:04 AM |
| أفضل طريقة لحفظ القران الكريم وعدم تفلته | Drsalah_hanie | المنتدى الإسلامي العام | 4 | 26 -08 -2008 07:29 PM |
| اليك 17 طريقة للتخلص من الذنوب | sondos | المنتدى الإسلامي العام | 11 | 09 -07 -2008 01:42 AM |
| 17 طريقة للتخلص من الذنوب انشاء الله | معتز الشربيني | المنتدى العام | 11 | 16 -06 -2007 06:47 PM |
راااائــــع
