هام جداً .. نظام الدخول الجديد للمنتدى

نرحب بكم في منتدى صوت القرآن الكريم...

هذا الموقع متخصص بالصوتيات والمرئيات وهو أحد مواقع شبكة مكتوب المعرفة والتدوين . انضم الآن و احصل على فرصة متابعة اناشيد جديدة و خلفيات اسلامية و المصحف المعلم للاطفال والعديد من تلاوات القران الكريم لمشاهير القراء.

 
بحث متقدم
   
 



عودة للخلف   منتديات صوت القرآن الحكيم > المنتديات التخصصية > المنتديات التخصصية
login btn

المنتديات التخصصية

يختص بالمواضيع الطبية وما يهتم بصحة الإنسان العامة


رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 17 -02 -2009, 06:13 PM   #1 (permalink)

عضو ماسي

الصورة الرمزية أبا جهاد ممدوح لبيب
تاريخ التسجيل: 04-10-2008
رقم العضوية :  116938
عدد المشاركات: 1,540
الردود المواضيع

آخر مشاركة : اليوم 02:38 AM

معدل تقييم المستوى : 30 أبا جهاد ممدوح لبيب is on a distinguished road

حالة العضو:   أبا جهاد ممدوح لبيب غير موجود حالياً

إفتراضي رجيم قاسى ولكن من أبوجهاد

رجيم قاسى ولكن مين يقدر علية أنا شخصيا لم أقدر الا يوم واحد فقط بشرى حلوة ولكن كونوا حذرين واقراوا التعليمات جيدا
هذا الرجيم الذي تستخدم فيه الشوربه كعامل أساسي لتخفيض الوزن يقدمه إحدى مستشفيات جراحات القلب في إنجلترا للمرضى الذين يعانون من السمنة للعمل على تخفيض وزنهم بسرعة قبل أجراء العمليات الجراحية .
وتتكون الشوربة الأساسية لإحراق الدهون من هذه الخضر وات :
6 بصلات خضراء أو نبات الكرات أبو شوشة
1 كيلو طماطم مقشر
1 كرنبة
4 حبات فلفل اخضر رومي
2 حزمة كبيرة من راس الكرفس فقط
2 مكعب شوربة خضار وكميات بسيطة من الملح والفلفل والكاري والبقدونس وشوربة اللحم بدون دسم .
أما الطريقة فهي تقطع الخضراوات قطعا صغيرة وتغطى بالماء المغلي … وتغلى لمدة 10 دقائق .. تخفض الحرارة حتى تنضج .
وهذه الشوربة لا تضيف سعرات حرارية وتؤكل عند الشعور بالجوع … وكلما تناول المصاب بالسمنة الشوربة بكميات كبيرة كلما انخفض وزنه بسرعة .. ولا يجب أن تؤكل هذه الشوربة لمدة طويلة لأنها تسبب سوء التغذية .
والإرشادات كالآتي :
تؤكل هذه الشوربة لمدة 7 أيام ينقص خلالها الوزن من 10- 17 رطلا إذا التزم بالرجيم . وإذا نقص الوزن 15 رطلا يجب التوقف عن تناول الشوربة لمدة يومين ..
وهذا الرجيم لمدة أسبوع يعمل على غسل الجسم من الشوائب .. والعلاج ببقية الأدوية مسموح به مع تناول الشوربة .
أما قائمة الممنوعات خلال تلك الفترة فتشمل – الأطعمة المحمرة – الخمور والمشروبات الغازية ومشروبات الرجيم الأخرى – تناول القهوة والشاي وعصير الفاكهة بدون سكر – مع تناول الماء .. ويمكن تناول اللبن خالي الدسم .
وتناول الشوربة خلال الأسبوع الأول له طقوس خاصة ففي:
* اليوم الأول : يتم تناول الشوربه والفاكهة فقط ما عدا الموز والبطيخ والكانتالوب والمانجو والعنب والبلح والتين … ويمكن تناول الشاي والقهوة بدون سكر.
* اليوم الثاني : تناول الشوربة وكل الخضر وات الطازجة والسلطات الخضراء والخضر وات الطازجة والسلطات الخضراء والخضر وات المسلوقة .. مع الامتناع عن البقوليات مثل الفول والبسلة والذرة والفواكه المجففة ويمكن أكل ثمرة بطاطس مسلوقة .
* اليوم الثالث : تناول الشوربة والحضر وات وإذا كنت التزمت بالرجيم حرفيا فان وزنك في اليوم الثالث قد نقص من 5- 7 أرطال .
* اليوم الرابع : تناول الشوربة مع كيلو موز واحد ولبنا خالي الدسم ويشرب من 6- 8 أكواب من الماء والموز يحتوى على البوتاسيوم والنشويات واللبن به الكالسيوم المحتاج أليه الجسم .
* اليوم الخامس : تناول الشوربة ونصف كيلو طماطم ونصف كيلو لحم كندوز مسلوق أو ما يعادله من السمك أو الدجاج المنزوع الجلد .
* اليوم السادس : تناول الشوربة والخضروات ونصف كيلو لحم مسلوق أو مشوي .. ولا يجب أكل بدائل اللحم من السمك أو الدجاج لان الجسم يحتاج ألي بروتين اللحم .
* اليوم السابع : تناول الشوربة .. والأرز البنى.. والخضر وات وعصير الفاكهة بدون سكر .. ويجب التوقف عدة أيام قبل البدء في استخدام الرجيم مرة أخرى وبنفس الطريقة .
الان قف على الميزان …… مبروك
فقد فقدت كثير من الوزن الذائد مع تمنياتنا لك بصحة جيدة
وايلى يقدر يكمل الاسبوع لة جائزة كبيرة من عندى بس يجيب شهادة من 2 دكاترة وقبانى انة خس ودمتم



من مواضيع أبا جهاد ممدوح لبيب في المنتدى:

ختام رائع للشيخ حجاج الهنداوى بالدراكسة دقهلية
تلاوات خالدة (3) سورة (محمد ) صاحب الاداء المبهر فضيلة الشيخ الديري
سورة يوسف من أولها وكأنك لم تسمعها من قبل للشيخ شعبان الديرى
تعريف الظلم من ابوجهاد ممدوح محمد لبيب هوى
بناء على طلب اخواتى قصار السور قراءة الشيخ شعبان الديرى حفلة حية ابداع منقطع النظير
كوكبة من السادة القراء فى عزاء شقيق الاستاذ طة عبد الوهاب بمحلة مرحوم
الواقعة قراءة العملاق شعبان الديرى من ابوجهاد
أخ عزيز علينا بمحنة شديد وابتلاء عظيم أسألكم الدعاء لة
سورة هود والمبدع عمنا الشيخ شعبان الديرى من أبو جهاد
سورة الواقعة بصوت الشيخ شعبان الديرى
الكهف روعة دروس ومقامات ووقف نادر لعمنا الشيخ شعبان الديرى من أبوجهاد
تلاوتين للشيخ سعيد الغنام ( النمل - الرحمن ) من عزاء أل الشرقاوى بدنجواى شربين

   رد مع اقتباس
قديم 17 -02 -2009, 09:56 PM   #2 (permalink)

مشرفة منتدى الطب والصحة العامة

الصورة الرمزية روضة
تاريخ التسجيل: 12-08-2006
رقم العضوية :  858
عدد المشاركات: 4,318
الردود المواضيع

آخر مشاركة : 20 -11 -2009 12:56 AM

معدل تقييم المستوى : 84 روضة is on a distinguished road

حالة العضو:   روضة غير موجود حالياً

إفتراضي رد: رجيم قاسى ولكن من أبوجهاد

الريجيم الأفضل هو ان يأكل الانسان كل شيء ولكن بصفة معتدلة وكميات قليلة حتى لا يسبب اي نقص في عنصر ما
مع الرياضة المستمرة

بارك الله فيك



من مواضيع روضة في المنتدى:

قصة إسلام إبراهيم خليل فلوبرس
أسماء بنت أبي بكر رضي الله عنهما : قدوة للمرأة المسلمة
قوانين الحرب النفسية وبناء الأسرة المسلمة
العبودية لله طاعة وذل وحب
الاسلام ديننا العربية لغتنا الجزائر وطننا
الوضوء وقاية من الامراض الجلدية
عالـم الجن بين العقيـدة والخرافـة
الرشوة والضرورة
سؤال ومعلومة *الشيخوخة*
العلاج بالقرآن والسُّنَّة
رسالة وجواب عن الحجاب والقهر
العاطفة



التوقيع

فَأَمَّا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ وَعَمِلُواْ ٱلصَّـٰلِحَـٰتِ فَهُمۡ فِى رَوۡضَةٍ۬ يُحۡبَرُونَ
أرجو من الاعضاء الكرام المشاركين بقسم الصحة ان تكون المواضيع المنقولة مكتوبة بشكل واضح (خط كبير, عنواين رئيسية بلون مغاير)
   رد مع اقتباس
قديم 17 -02 -2009, 11:19 PM   #3 (permalink)

الوسام الماسي

الصورة الرمزية احمد الماضي
تاريخ التسجيل: 06-09-2006
رقم العضوية :  3029
عدد المشاركات: 7,099
الردود المواضيع

آخر مشاركة : 26 -05 -2009 08:26 PM

معدل تقييم المستوى : 110 احمد الماضي is on a distinguished road

حالة العضو:   احمد الماضي غير موجود حالياً

إفتراضي رد: رجيم قاسى ولكن من أبوجهاد



من مواضيع احمد الماضي في المنتدى:

ما أروع هذه الكلمات وما أروع من صاغ معانيها ليخرج منها الدرر
حصريا سليمان داود وحفلة بيت شرف
علماء الأزهر يطالبون بمؤتمر دولي للاقتصاد الإسلامي لإنهاء الأزمة العالمية
حمل عشرات المحاضرات الصوتية للداعية عمر عبد الكافي mp3
مساجد ومقامات الصحابة في الاردن
جهود مصرية لمكافحة "السحابة السوداء" فوق القاهرة
تونس تحذو حذو المغرب وتحظر مجلة الإكسبريس الفرنسية لـ"إهانتها" للإسلام
افتتاح أول مستشفى لعلاج الصقور في قطــر
مشرعون أوروبيون ينتقدون أجهزة بالمطارات تصور الركاب عراة
كيف أثبت العلماء أن مكة المكرمة هي مركز اليابسة؟
كيفية فحص الثدي ومعرفة اورامه .....
قبرص اليونانية تعلن نبأ فلسطيني عجيب اهتزت له الصحافة والوكالات



التوقيع
يكفيه ان البدر يخسف نوره _ لكنّ نور محمد لن يخسفا






   رد مع اقتباس
قديم 18 -02 -2009, 11:39 AM   #5 (permalink)

عضو ماسي

الصورة الرمزية أبا جهاد ممدوح لبيب
تاريخ التسجيل: 04-10-2008
رقم العضوية :  116938
عدد المشاركات: 1,540
الردود المواضيع

آخر مشاركة : اليوم 02:38 AM

معدل تقييم المستوى : 30 أبا جهاد ممدوح لبيب is on a distinguished road

حالة العضو:   أبا جهاد ممدوح لبيب غير موجود حالياً

إفتراضي رد: رجيم قاسى ولكن من أبوجهاد

الاخت روضة مشرفة القسم السلام عليكم شكرا عى مرورك الكريم وهذا بالضبط ما اردت قولة هو الالتزام بعد الاسراف فى الاكل والشرب وعدم الوصول نهائيا الى الاحساس بالشبع فى تناول الاكل شكرا لكى



من مواضيع أبا جهاد ممدوح لبيب في المنتدى:

قناة الحافظ تحتفى بخبير الا صوات والمقامات أ طة عبد الوهاب والشيخ عبد الناصر حرك
أخر يوسف رائعة الشيخ شعبان الديرى من ممدوح محمد لبيب هوى
تعريف الظلم من ابوجهاد ممدوح محمد لبيب هوى
انتباة عشر دقائق ابداع وتألق لعمنا الشيخ الديرى واللة ما هتندموا اسمعوا وادعولى
صاحب المدرسة الشيخ الديرى سورة هود روعة حفلة حية
رائعة الشيخ شعبان الديرى
حق هواك لابن الفارض من أبوجهاد
رائعة الشيخ شعبان الديرى
بناء على طلب اخواتى قصار السور قراءة الشيخ شعبان الديرى حفلة حية ابداع منقطع النظير
باركوا وهنوا لأخونا عاشق الديري فلقد دخل القفص الحديدى أقصد الذهبى
كلمات وألفاظ تخالف العقيدة
سورة الواقعة بصوت الشيخ شعبان الديرى

   رد مع اقتباس
قديم 18 -02 -2009, 11:40 AM   #6 (permalink)

عضو ماسي

الصورة الرمزية أبا جهاد ممدوح لبيب
تاريخ التسجيل: 04-10-2008
رقم العضوية :  116938
عدد المشاركات: 1,540
الردود المواضيع

آخر مشاركة : اليوم 02:38 AM

معدل تقييم المستوى : 30 أبا جهاد ممدوح لبيب is on a distinguished road

حالة العضو:   أبا جهاد ممدوح لبيب غير موجود حالياً

إفتراضي رد: رجيم قاسى ولكن من أبوجهاد

الاخ احمد الما ضى والاخت ام عزوز تحياتى وشكرا لكما على مروركم



من مواضيع أبا جهاد ممدوح لبيب في المنتدى:

كوكبة من السادة القراء فى عزاء شقيق الاستاذ طة عبد الوهاب بمحلة مرحوم
بناء على طلب اخواتى قصار السور قراءة الشيخ شعبان الديرى حفلة حية ابداع منقطع النظير
تلاوات خالدة (2) رائعة الروائع وقمة الابداع سورة الجاثية للشيخ الديري
رائعة الشيخ شعبان الديرى
سورة هود والمبدع عمنا الشيخ شعبان الديرى من أبو جهاد
قناة الحافظ تحتفى بخبير الا صوات والمقامات أ طة عبد الوهاب والشيخ عبد الناصر حرك
أطهر بقعة على الارض
النحل والزمر رائعة الشيخ شعبان الديرى من أبو جهاد ممدوح لبيب
الكهف رائعة الشيخ الديرى
سورة مريم تلاوة العبقرى الشيخ شعبان الديرى واللة هتندم لو فاتك سماع هذا العبقرى
روائع من التلاوة للشيخ الديرى من ابو جهاد
الواقعة قراءة العملاق شعبان الديرى من ابوجهاد

   رد مع اقتباس
قديم 16 -07 -2009, 09:50 AM   #7 (permalink)

عضو فعال

تاريخ التسجيل: 09-01-2009
رقم العضوية :  134524
عدد المشاركات: 112
الردود المواضيع

آخر مشاركة : 22 -11 -2009 09:30 AM

معدل تقييم المستوى : 12 mohtasib is on a distinguished road

حالة العضو:   mohtasib غير موجود حالياً

إفتراضي رد: رجيم قاسى ولكن من أبوجهاد

بارك الله فيك اخي الكريم ابو جهاد ونفع بك سائر المسلمين والحمد لله رب العالمين


المحتسب



من مواضيع mohtasib في المنتدى:

عادات وتقاليد
الرجال الاشداء هم الذين ينتصرون في الشدائد والملمات
مشاهد واقعية_المشهد الثاني_هذا دوري
كنت حائرا فوجدت ظالتي
عادات غريبة
مشاهد واقعية ( المشهد الاول)
حرية الحمار
ماذا لو..........؟!!!
مثل رائع في العفة والايثار
مكر الثعلب
اسرار استجابة الدعاء
مشاهد واقعية_المشهد الثالث_تضحية

   رد مع اقتباس
قديم 16 -07 -2009, 12:34 PM   #8 (permalink)

عضو ماسي

الصورة الرمزية أبا جهاد ممدوح لبيب
تاريخ التسجيل: 04-10-2008
رقم العضوية :  116938
عدد المشاركات: 1,540
الردود المواضيع

آخر مشاركة : اليوم 02:38 AM

معدل تقييم المستوى : 30 أبا جهاد ممدوح لبيب is on a distinguished road

حالة العضو:   أبا جهاد ممدوح لبيب غير موجود حالياً

إفتراضي رد: رجيم قاسى ولكن من أبوجهاد

إقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mohtasib عرض المشاركة
بارك الله فيك اخي الكريم ابو جهاد ونفع بك سائر المسلمين والحمد لله رب العالمين


المحتسب
وبارك فيكم أخى المحتسب ونفع بكم وأثابكم الجنة



من مواضيع أبا جهاد ممدوح لبيب في المنتدى:

أخر يوسف رائعة الشيخ شعبان الديرى من ممدوح محمد لبيب هوى
باركوا وهنوا لأخونا عاشق الديري فلقد دخل القفص الحديدى أقصد الذهبى
النحل والزمر رائعة الشيخ شعبان الديرى من أبو جهاد ممدوح لبيب
قناة الحافظ تحتفى بخبير الا صوات والمقامات أ طة عبد الوهاب والشيخ عبد الناصر حرك
سورة هود والمبدع عمنا الشيخ شعبان الديرى من أبو جهاد
عمنا الشيخ ابراهيم المسلمى وتلاوة خاشعة مبكية من أخر سورة (مريم ) وأول سورة (طة)
عودة الى الآحبة (سورة التحريم لعمنا الشيخ الديري ) مسجلة من عزاء ولا أرووووع منها
ختام رائع للشيخ حجاج الهنداوى بالدراكسة دقهلية
عمنا الشيخ محمود الخشت - أخر مريم وطة - عزاء أ نبيل عريض- دنجواى شربين
دواء القلب من أبوجهاد
كلمات وألفاظ تخالف العقيدة
كوكبة من السادة القراء فى عزاء شقيق الاستاذ طة عبد الوهاب بمحلة مرحوم



التوقيع

اللهم انى أسألك رضاك والجنة وأعوذ بك من سخطك ومن النار
اللهم أسألك العون على كل قول وفعل وعمل يقربنى الى الجنة
اللهم أسألك العون على كل قول وفعل وعمل يبعدنى عن النار
اللهم رحماك بعبدك الضعيف الواقف بباك فلا تردنى الا وأنت راض عنى
اللهم لاتقبضنى الا وأنت راض عنى مشمول بعفوك ورحمتك
اللهم موتتة فى سبيلك أحب الى من الدنيا وما فيها
أمين أمين أمين أمين أمين أمين أمين أمين أمين أمين
   رد مع اقتباس
قديم 16 -07 -2009, 11:40 PM   #9 (permalink)

عضو

تاريخ التسجيل: 21-07-2008
رقم العضوية :  102803
عدد المشاركات: 4
الردود المواضيع

آخر مشاركة : 18 -07 -2009 02:31 PM

معدل تقييم المستوى : 0 aesr is on a distinguished road

حالة العضو:   aesr غير موجود حالياً

إفتراضي رد: رجيم قاسى ولكن من أبوجهاد

بارك الله فيك



من مواضيع aesr في المنتدى:

ثلاة امور في يوم الجمعة

   رد مع اقتباس
قديم 16 -07 -2009, 11:51 PM   #10 (permalink)

مراقب عام

الصورة الرمزية ايمن ابوالمجد
تاريخ التسجيل: 08-09-2006
رقم العضوية :  3237
عدد المشاركات: 18,772
الردود المواضيع

آخر مشاركة : اليوم 09:25 AM

معدل تقييم المستوى : 229 ايمن ابوالمجد will become famous soon enough ايمن ابوالمجد will become famous soon enough

حالة العضو:   ايمن ابوالمجد غير موجود حالياً

إفتراضي رد: رجيم قاسى ولكن من أبوجهاد

شكرا اخى الحبيب
على الموضوع الطيب
و
قال الله عز وجل:
بسم الله الرحمن الرحيم
{ كُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ} [الأعراف:31]

" جمع الله بهذه الآية الطب كلّه ".




من مواضيع ايمن ابوالمجد في المنتدى:

روائع ما قراء شيخ المقارىء المصرية عبد الباسط عبد الصمدبالمساجد سورة الانعام
توقعات متفائلة بالبورصة المصرية بعد خفض الفائدة للمرة الثانية على التوالي
روائع ما قراء الشيخ محمد صديق المنشاوى بالمساجدسورة لقمان نسخة اصلية من الجامع الكبير
تناول الفول والعدس يجلب السعادة وينشط الجهاز المناعى
مايكروسوفت تعلن إتمام نظام "ويندوز فيستا"
Windows SPEED XP Professional
البرنامج المصنف بالترتيب الاول ل2006 لمكافحة الفيروساتBit defender وتفوق على كاسبر
تسجيل نادر جدا للشيخ منصور الشامى الدمنهورى
لاتجعل مشاعرك ارضا يداس عليها بل هى سماء يصبوا الجميع الوصول لها
الان فيســـــــ ويندوزـــــــــتا Windows Vista® 2009
افطارك فى رمضان عندنا
DVDFab Platinum 5.3.0.5 Ghosthunter



التوقيع



انت الزائر رقم

لمواضيعى


الحمد لله ماشاء الله رقم جديد للحضور للمنتدى تجاوز 6800 عضو
للعام 1430/2009 -خالص الشكر للساده الحضور والادارييين -
راجع هذا الرابط

http://quran.maktoob.com/vb/quran66625/




   رد مع اقتباس
قديم 17 -07 -2009, 08:02 PM   #11 (permalink)

عضو

تاريخ التسجيل: 15-07-2009
رقم العضوية :  165279
عدد المشاركات: 1
الردود المواضيع

آخر مشاركة : 17 -07 -2009 08:13 PM

معدل تقييم المستوى : 0 امة الله manel is infamous around these parts

حالة العضو:   امة الله manel غير موجود حالياً

إفتراضي رد: رجيم قاسى ولكن من أبوجهاد


BARAKA ALLAH FIK


   رد مع اقتباس
رد



يشاهد الموضوع حالياً: 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code هو متاح
الإبتسامات نعم متاح
[IMG] كود متاح
كود HTML معطل
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح


المواضيع المتشابهة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات المشاركة الأخيرة
ليك وقفه مع أيه من كتاب الله اذن تفضل ولكن بشرط ريم المنتدى الإسلامي العام 161 02 -07 -2009 04:16 AM
« 48 سُؤالاً في الصِّيَام » مريا المنتدى الإسلامي العام 0 19 -12 -2008 03:36 PM
غزوة أحد محب لدين الله المنتدى الإسلامي العام 14 16 -12 -2008 06:31 PM
من أحكام تنظيم الأسرة والمجتمع الإسلامي إداريا وأخلاقيا وماليا محب لدين الله المنتدى الإسلامي العام 9 01 -04 -2008 01:55 PM

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

اناشيد جديدة -   المصحف المعلم -   ركن القران الكريم -   ركن القران المرئي -   تفسير الاحلام -   اسماء الله الحسنى -   اختم القران الكريم -   اناشيد طيور الجنة -   صور اطفال


LinkBacks Enabled by vBSEO 3.1.0